멍은 외부 충격에 의해서 피부는 멀쩡하지만 피부아래
모세혈관의 출혈이 생겨 오래 머물게 되면서(어혈)
멍이 난 것처럼 보이게 됩니다.
주이유는 타박상인데 여성이 남성보다 피부가 얇고
콜라겐이 적어 혈관을 잘 보호해주지 못합니다.
멍이 생기는 이유와 빨리 빼는 방법
또 회복도 늦어서 최소 2주 정도는 지나야 서서히 사라 지게 되는데
그 기간 동안신경도 많이 쓰이고 가리는 경우도 있습니다.
일상생활 동안 불편함을 최대한 덜 느끼게
멍이 생기는 이유와 빠른 회복 방법을 알아보겠습니다.
멍이 생기는 이유
● 스테로이드 제, 항응고제 복용 시
● 악성 종양 및 백혈병으로 인해 혈소판이 감소하여 출혈이 발생되며 이때 멍으로 나타납니다.
● 외부의 충격으로 인해서(넘어지거나, 부딪히는 경우)
● 주사를 맞고 난 후 작은 사이즈로 나타나는 경우
● 비타민C가 부족해져 혈관 벽이 약해지면 작은 충격에도 멍이 들게 됩니다.
● 치과진료나 정형외과 충격파 치료를 하는 경우
● 영양제를 과다하게 섭취할 경우 멍이 나타날 수 있습니다.
빠른 회복 방법
멍이 들고 1~2일 차 까지는 수건 속에 얼음팩을 넣어 가볍게 마사지를 해주어
붓기를 제거해 줍니다.
2일 차가 지나면 손상된 조직의 회복을 위해 수건에 뜨거운 물을 적셔
하루 2~3회 10분씩 가볍게 마사지를 해주어 멍이 생긴 자리를 진정시켜 줍니다.
먹는 약
- 브로멜라인
부기를 동반한 염증 증상완화, 외상, 상처, 수술 후의 붓기(얼굴에 사용 가능합니다.)
12세 이상인 사람이 100mg을 식사 30분 전, 1일 2회 복용합니다.
- 엘라스 에이
정맥림프 순환장애 증상, 치질 관련 증상에 효과를 보입니다.
식후에 물, 음료와 함께 복용해야 합니다.
당귀수산
외상으로 생긴 어혈을 풀어줍니다.
액체 형태로 식사 수 1포씩 3회 복용합니다.
바르는 약
- 노블루겔
헤파리노이드 성분이 들어 있어 약물이 빠르게 침투한다고 합니다.
습진, 멍, 비후성 켈로이드, 근육통, 관절염, 등에 효과
- 벨트플라겔
염증 및 부종제거를 해주고 통증을 억제해 줍니다.
- 베노플러스
만 2세 이상부터 사용 가능하고 자극감이 적으며
얼굴에 사용을 금지합니다.
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